Wyniki dzisiejszej akcji ważenia plecaków napawają ogromnym optymizmem. Okazuje się, że średni ciężar tornistra wynosi około 2,5 kg, co w większości przypadków nie przekracza zalecanych 10%- 15% masy ciała ucznia.
Od kilku lat w naszej szkole dokładamy wszelkich starań, by dzieci nie musiały dźwigać dodatkowych kilogramów. Każdy uczeń ma własną szafkę , w której może przechowywać rzeczy osobiste czy strój na w-f . Ponadto klasy lekcyjne pierwszego poziomu edukacyjnego 1-3 wyposażone są w pojedyncze ławki z pojemnikami, przeznaczonymi na książki i przybory.
Systematycznie przypominamy dzieciom w jaki sposób nosić plecak, by ich postawa była prawidłowa, wskazujemy również konieczność zabierania do szkoły wyłącznie niezbędnych rzeczy.
Podczas dzisiejszego spotkania każdy uczeń dowiedział się ile waży jego plecak i jak go skutecznie “odchudzić”. Zaprezentowaliśmy poprawnie spakowane tornistry, których ciężar nie obciąża stawów i kręgosłupa.
Podsumowując- zalecenia GIS*:
plecak powinien posiadać ergonomiczną, odpowiednio usztywnioną ściankę, przylegającą do pleców,
plecak powinien mieć równe, szerokie szelki, których długość umożliwili swobodne wkładanie i zdejmowanie, jednocześnie zapewniając jak najlepsze przyleganie plecaka do pleców,
cięższe rzeczy należy umieścić na dnie, a lżejsze wyżej,
należy go nosić na obu ramionach,
waga tornistra nie powinna przekraczać 10-15% masy ciała dziecka.
* żródło:https://www.gov.pl/.../zalecenia-dotyczace-tornistrow...